Dein Menüplan – persönlich, flexibel, wirksam

Erhalte jede Woche ausgewogene Rezepte, automatische Einkaufsliste und klare Nährwerte. Alles abgestimmt auf dich.

Geld-zurück-Garantie: 30 Tage Zufriedenheitsversprechen

Vertrauen: Ernährungsfachlich geprüft • Sichere Datenverarbeitung

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Auf dich zugeschnittene Wochenübersichten mit Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snackideen.

Nach Warengruppen sortiert, doppelte Zutaten zusammengefasst – ideal für schnellen Einkauf.

Alle Rezepte mit Kalorien, Makros und Allergen-Hinweisen – inklusive smarten Tauschoptionen.

Gerichte tauschen, Portionen anpassen, Meal-Prep-Hinweise nutzen – dein Plan passt sich an.

Web-App optimiert für Mobil & Desktop. App-Links senden wir dir nach Anmeldung.

Monatlich kündbar. Ideal zum Ausprobieren.

Dranbleiben mit Preisvorteil. Inkl. saisonalem Bonusrezept pro Woche.

Maximaler Vorteil, kontinuierliche Ergebnisse. Exklusive Community-Workshops.

Hinweis: Preise enthalten ggf. MwSt.; es gelten unsere Nutzungsbedingungen.

„Ich esse abwechslungsreicher und habe 25% weniger Food Waste.“

Katharina B., Bremen

„Endlich Struktur: Kochen dauert selten länger als 30 Minuten.“

Uwe S., Berlin

4,8/5 Zufriedenheit

Ja, zum Ende der gewählten Laufzeit. Keine versteckten Gebühren.

Ja, mit familienfreundlichen Rezepten und Portionen-Optionen.

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